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扁豆角的功效和作用及禁忌
扁豆的功效与作用如下:核心功效扁豆具有健脾化湿、和中消暑的药用价值,是中医治疗脾虚湿盛的常用药材。其性平味甘,归脾、胃经,可改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、恶心呕吐、腹泻等症状,尤其适用于夏季暑湿交蒸引发的消化功能障碍。
扁豆的功效与作用主要包括以下几点:抗病毒:扁豆含有能有效抑制病毒生长的成分,对细菌感染引起的食物中毒有一定的解毒作用。降血糖:扁豆中的淀粉酶抑制物有助于降低血糖,适合糖尿病患者食用。增强免疫力:扁豆含有多种微量元素,能刺激骨髓造血组织,提高造血功能,有效维持机体免疫力。
扁豆角的功效和作用主要包括增强免疫力、润肠通便、促进消化等,禁忌主要是避免与卷心菜等含草酸高的食物同食以及避免生吃。功效和作用: 增强免疫力:扁豆角中含有大量的维生素A、维生素B以及其他营养成分,能够有效增强人体内的免疫功能,同时含有抑制病毒生长的因子,从而增强自身抵抗力。
扁豆角的功效和作用主要包括: 增强免疫力:扁豆角中的血凝素A、B、植酸钙和泛酸等成分,能促进淋巴细胞转化,增强机体免疫能力。同时,它还含有能抑制病毒生长的物质,有助于提升抵抗力。
食用功效 消退肿瘤:扁豆中的血球凝集素能增加脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成,对肌体细胞有非特异性的伤害作用,从而有助于消退肿瘤。因此,肿瘤患者宜常吃扁豆,以辅助食疗。增进食欲:扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用能健脾胃、增进食欲,尤其适合在夏季消暑清口。
在中医中,扁豆角还被视作健脾祛湿的良药,与人参、白术搭配使用,可改善脾胃功能。然而,食用扁豆角时也需注意禁忌。扁豆角与卷心菜不宜同食,因两者化学物质相互作用可能影响营养吸收。未煮熟的扁豆角含有凝血物质和溶血性皂苷,生食或不煮熟可能导致中毒,因此务必煮熟食用。