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- 1、何为“洗茶”?
何为“洗茶”?
1、冲泡技巧：控制水量（150毫升水用3至5克茶叶），水温90到100摄氏度，一杯白茶可冲泡四五次。具体泡法：盖碗冲泡法：适合二人对饮，取3g福鼎白茶投入盖碗，用90度开水洗茶温润闻香，第一泡30-45秒，以后每次递减。
2、茶里有茶多酚，用温水70―80度为宜，芳香扑鼻，润口润喉。 另外，茶叶外有农药，一定得洗茶。 如果你既没有洗茶也没有热水泡，那就等于喝叶片和农药的液体！ 切勿啊！切勿！问题七：茶叶能用冷水泡吗？ 不能， 问题八：什么茶可以用冷水泡？ 自古中国茶文化都是热水沏茶，闻香品味。
3、这是提升气场的科学依据之一。观察气场时有个易忽略的细节：沉默时的存在感。气场强的人即便不说话，其呼吸节奏、肌肉松弛度也会持续传递信息，如同资深茶艺师洗茶时行云流水的动作，每个停顿都充满张力。日常可以通过模拟这类状态来提升感知力，比如观察对方在等待时的姿态是否保持脊柱中立位。
4、可以看看书、赏下花、与好友叙旧等，在夏天的午后，听一些舒缓的音乐，倒上一杯清茶，轻轻地翻开几页书，约上三五好友一起畅谈生活乐事，也是可以舒心静气的一种方式。可以钓鱼，嵇康在养生论中说：“更宜调息静心。常如冰雪在心，炎热亦于吾心少减，不可以热为热，更生热矣。