第226页-中医养生之道

配搭：春季养生菜谱新鲜出炉

其他类,配搭：春季养生菜谱新鲜出炉,内容：又是一年春来到，脱去厚厚的冬装，一身轻松的你是否也想到了让自己和家人的菜谱也来个春季大换装？一年...

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清清 2个月前 27浏览 0 评论

多喝水可以预防癌症每天八杯

其他类,多喝水可以预防癌症每天八杯,内容：“想要水灵灵，就请多喝水。”常听人这么说起。水是生命之源。合理饮水，可以助你减肥，给你活力，促进...

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清清 2个月前 24浏览 0 评论

中医养生：说说春季的养生粥

其他类,中医养生：说说春季的养生粥,内容：·胡萝卜粥:先将胡萝卜1～2根（按个人喜好定）洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末...

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清清 2个月前 26浏览 0 评论

春季气温渐高早春避风如避箭

其他类,春季气温渐高早春避风如避箭,内容：春季气温逐渐升高，人体新陈代谢由低潮开始复苏，汗孔开泄，血管扩张，许多人急忙脱去冬装。但春风（或...

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清清 2个月前 20浏览 0 评论

春季：吃喝“酸碱”是有讲究

其他类,春季：吃喝“酸碱”是有讲究,内容：坊间曾流传春季应少吃酸食之说，中医所说的酸性与一般人所说的酸味不同。林丽珠主任解释，其实春季可以...

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清清 2个月前 20浏览 0 评论

养生：老年人春季食补是上选

其他类,养生：老年人春季食补是上选,内容：特约专家：湖南中医药大学附一院主任药师刘绍贵近日，湖南78岁妇女周某成了媒体上的“名人”，原因是...

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清清 2个月前 20浏览 0 评论

中医养生：清晨散步有益养生

其他类,中医养生：清晨散步有益养生,内容：初春清晨散步有益健康。冬去春来，阳气生发，万木争荣，清晨早起散步行走，是适应时令特点的有效养生方...

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清清 2个月前 20浏览 0 评论

注意不“酸”不“静”好养生

其他类,注意不“酸”不“静”好养生,内容：中医认为，立春后人体内阳气开始升发，如能利用春季，借阳气上升、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养...

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清清 2个月前 21浏览 0 评论

养生：和合之道老人长寿良方

其他类,养生：和合之道老人长寿良方,内容：“夕阳无限好，只是近黄昏。”面对已逝的年华，不少老年人都常常发出这样的感慨。岁月流逝，时光荏苒，...

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清清 2个月前 28浏览 0 评论

中医:三春不同养生也不同

其他类,中医:三春不同养生也不同,内容：春天，阴退阳长，寒去热来，伴随万物的生发，人体的新陈代谢也日趋旺盛。然而，春风不仅是送暖，一些病原...

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清清 2个月前 29浏览 0 评论