女性养生五法

女性养生五法

其他类,女性养生五法,内容:女性养生五法子宫助健法端正坐直,做一次自然呼吸;用鼻吸气,此时将两手交叉,用力拉膝;停止呼吸,双手松开膝盖,左...
环境养生

环境养生

其他类,环境养生,内容:环境养生环境包括地理环境、气候环境、社会环境和每个人居住的小环境。在环境中,有许多因素每时每刻地作用于人的机体。这...
养花使你热爱生活

养花使你热爱生活

其他类,养花使你热爱生活,内容:养花使你热爱生活古人云:“七情之病也,看花解闷听曲消愁,有胜于服药者也。青禾绿草,可以养目。”花是大自然的...
热水浴

热水浴

其他类,热水浴,内容:热水浴热水浴是最常见的一种休浴方法,可以在浴盆里洗,也可以在莲蓬头下淋,有时还可以去浴室的浴池里泡一泡。若有条件,每...
旅游能陶冶情操增长见识

旅游能陶冶情操增长见识

其他类,旅游能陶冶情操增长见识,内容:旅游能陶冶情操增长见识旅游往往会使人产生一种大彻大悟的超越感,从“小我”进入“大我”,从瞬刻求得永恒...
冬日负暄和气生

冬日负暄和气生

其他类,冬日负暄和气生,内容:冬日负暄和气生在我国古代的学术著作《列子》的“杨朱”篇中,有这样一个“野老献曝”的故事,说的是:从前,宋国有...
旅游的感受真好

旅游的感受真好

其他类,旅游的感受真好,内容:旅游的感受真好旅游,无论春夏秋冬,都有乐趣。明代高濂在《遵生八笺.起居安乐笺》中就生动地描绘了四季旅游之乐。...
沙浴

沙浴

其他类,沙浴,内容:沙浴沙浴就是将人体的局部或全身埋在沙里,利用沙的温热和按摩作用来强身健体、防病治病。沙浴多在海滨沙滩或有沙丘的地方进行...
何以说“善弈者长寿”

何以说“善弈者长寿”

其他类,何以说“善弈者长寿”,内容:何以说“善弈者长寿”棋类活动不仅能丰富人们的业余生活,调节精神,而且还能锻炼人的思维,提高智力,延缓衰...
赏鸟陶冶性情

赏鸟陶冶性情

其他类,赏鸟陶冶性情,内容:赏鸟陶冶性情听到自己的鸟鸣,不次于音乐家或演奏家欣赏自己的得意之作。这其中所不同的是,书画作品也好,音乐创作也...