感冒了光喝姜汤没有用

感冒了光喝姜汤没有用

药膳类,感冒了光喝姜汤没有用,内容:得了感冒可还没到打针吃药的程度,很多人会自己采用食疗的方法,比如喝点红糖姜汤、白萝卜汁或鸡汤。但这些方...
黑木耳祛病的食疗良方

黑木耳祛病的食疗良方

药膳类,黑木耳祛病的食疗良方,内容:黑木耳,是木耳的一种。因其生长在朽木上,形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡。本品既可...
不同鱼的不同保健功能

不同鱼的不同保健功能

药膳类,不同鱼的不同保健功能,内容:◆鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜...
豆腐和菠菜不要一起吃

豆腐和菠菜不要一起吃

药膳类,豆腐和菠菜不要一起吃,内容:无论是寒冬还是炎夏,火锅总是人们喜爱的美味。但只有科学地食用火锅,才能在享受美味的同时获得营养。人们在...
涮羊肉别喝茶(饮食禁忌)

涮羊肉别喝茶(饮食禁忌)

药膳类,涮羊肉别喝茶(饮食禁忌),内容:羊肉性味甘热,具有益气补虚、温中暖下的作用,被视为“补阳”的佳品。但中医认为,吃羊肉时,有以下几种...
花生红衣薄薄一层能补血

花生红衣薄薄一层能补血

药膳类,花生红衣薄薄一层能补血,内容:“吃花生要连红皮一起吃”,花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处,已经为很多人所熟知。但有些读者向本...
樱桃好吃亦疗疾

樱桃好吃亦疗疾

药膳类,樱桃好吃亦疗疾,内容:樱桃,又名莺桃、含桃、牛桃、牛樱,别称朱桃、麦英,古时称楔。蔷薇科落叶灌木或乔木。樱桃不仅被誉为“鲜果第一枝...
板栗:每天几粒就滋补

板栗:每天几粒就滋补

药膳类,板栗:每天几粒就滋补,内容:在这个板栗上市的季节,街边的糖炒栗子,饭店里的栗子羹、板栗烧白菜,超市里的栗子糕等,都让人一望而生食欲...
滋养润喉食药粥

滋养润喉食药粥

药膳类,滋养润喉食药粥,内容:鲜藕绿豆粥原料:鲜藕50克、绿豆30克,粳米30克、白糖适量。做法:先煮绿豆至数沸,入粳米共煮半熟,加入鲜藕...
水果桑椹补肾养胃入佐餐

水果桑椹补肾养胃入佐餐

药膳类,水果桑椹补肾养胃入佐餐,内容:近期,一股吃桑椹食品之风悄然在广州兴起,许多略有中医药知识的中老年人,医院、大学中的白领们,都将桑椹...