第365页-中医养生之道

老人春季食补偏方

药膳类,老人春季食补偏方,内容：凡有肝阳上亢的老人容易在春天头痛、昏眩，这就是祖国医学所说的“春气者诸病在头”。现代医学发现，春天的气候变...

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清清 2个月前 17浏览 0 评论

时令食疗：惊蛰时祛湿痹

药膳类,时令食疗：惊蛰时祛湿痹,内容：再过两日为甘四节气的“惊蛰”。《月令七十二候集解》曰：“……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而...

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清清 2个月前 22浏览 0 评论

春季养生

药膳类,春季养生,内容：春季咳嗽多吃梨和百合近日天气冷暖急剧变化，不少人出现了感冒或上呼吸道感染，办公室里常闻咳嗽声。医学专家介绍，春季咳...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

春补对郁闷、易怒者很有用

药膳类,春补对郁闷、易怒者很有用,内容：中医养生谚语虽有“冬季进补，开春打虎”一说，但如果能在万物复苏的春季进补得当，其效果一点儿也不亚于...

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清清 2个月前 17浏览 0 评论

春季咳嗽食疗法

药膳类,春季咳嗽食疗法,内容：感寒咳嗽服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过发酵，揉制成3－5块；将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，...

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清清 2个月前 19浏览 0 评论

宝宝春补5大对策

药膳类,宝宝春补5大对策,内容：春天，万物复苏，生机盎然，也是宝宝生长发育的“黄金”季节。在这美妙的季节里，宝宝的消化吸收能力将会增强，进...

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清清 2个月前 28浏览 0 评论

烧汤：三煲、四炖、五忌

药膳类,烧汤：三煲、四炖、五忌,内容：餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴。煲汤往往选择富含蛋白质的动物原料，最好用牛、羊、猪骨和鸡、...

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清清 2个月前 24浏览 0 评论

春天多吃菠菜

药膳类,春天多吃菠菜,内容：有益健康的菠菜羹，春天不妨多吃一点。春天燥，人易上火，火大时会出现口疮、大便涩滞等症。火不去，则体内毒素残留多...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

春吃竹笋防过敏

药膳类,春吃竹笋防过敏,内容：随着春笋上市，春笋因其鲜嫩可口深受人们喜爱，然而医生提醒大家，吃春笋要防过敏，尤其是老人、儿童不宜多吃，每餐...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论

冬季不妨吃点寒食

药膳类,冬季不妨吃点寒食,内容：冬季在抵御寒气的同时，也要注意，散寒助阳的温性食物往往含热量偏高，食用后体内容易积热，常吃会导致肺火旺盛，...

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清清 2个月前 18浏览 0 评论