吃豆角可以补肾

吃豆角可以补肾

药膳类,吃豆角可以补肾,内容:豆类蔬菜主要包括扁豆、刀豆、豌豆、豇豆等,大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),矿...
给烟民的三款健肺保健汤

给烟民的三款健肺保健汤

药膳类,给烟民的三款健肺保健汤,内容:祖国医学认为肺为娇贵的脏器,不耐寒热,最喜清气熏蒸,最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪,长期吸烟,最易伤...
入秋养生梨为佳

入秋养生梨为佳

药膳类,入秋养生梨为佳,内容:秋季食梨正当时秋季天高气爽,空气干燥,人们容易出现咽干鼻燥、唇干口渴、咳嗽无痰、皮肤干涩等秋燥现象。祖国医学...
鲜菜汁的健康妙饮

鲜菜汁的健康妙饮

药膳类,鲜菜汁的健康妙饮,内容:人体内的有毒物质主要来源于两个途径:一是大气与水源中的污染物,通过呼吸及进餐侵入人体内,铅、铝、汞等重金属...
怕冷老人吃点啥

怕冷老人吃点啥

药膳类,怕冷老人吃点啥,内容:在寒冷的冬季,老年人如果在饮食上选用一些补气助阳的食物,可使代谢加快,分泌功能增强,可有效地改善畏寒现象。肉...
玉米让你眼睛更漂亮

玉米让你眼睛更漂亮

药膳类,玉米让你眼睛更漂亮,内容:多吃玉米眼睛漂亮玉米,是许多人最爱的蔬菜。事实上,玉米不能算是蔬菜,因为它含有许多淀粉,热量较一般蔬菜高...
食疗让中年人拒绝发福

食疗让中年人拒绝发福

药膳类,食疗让中年人拒绝发福,内容:人到中年,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下...
计算机族必喝的健康饮品

计算机族必喝的健康饮品

药膳类,计算机族必喝的健康饮品,内容:现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容...
秋季养生以“和”为贵

秋季养生以“和”为贵

药膳类,秋季养生以“和”为贵,内容:秋天,从立秋开始,历经处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气,其中的秋分为季节气候的转变环节。《内经·素...
“以冷制冷”益处多多

“以冷制冷”益处多多

药膳类,“以冷制冷”益处多多,内容:随着天气日渐转凉,很多老年人又裹上了厚厚的冬装,试图通过驱寒保暖来防病健身。其实,采取“以冷制冷”的方...