自我按摩防治高血压

自我按摩防治高血压

其他类,自我按摩防治高血压,内容:对于高血压病来说,除注意情绪调节和药物治疗外,自我按摩保健也是一种很好的防治措施,现介绍几种按摩方法:推...
长寿妙招-老年人家庭保健按摩

长寿妙招-老年人家庭保健按摩

其他类,长寿妙招-老年人家庭保健按摩,内容:保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、捏拿、拍打,以促进血液循环,改善消化功能...
香油按摩效果佳

香油按摩效果佳

其他类,香油按摩效果佳,内容:位于新德里的印度医科大学儿科按摩专家最新研究表明,香油(即普通芝麻油)是最佳的婴儿按摩油。专家们将100名刚...
搓搓摩摩快快活活

搓搓摩摩快快活活

其他类,搓搓摩摩快快活活,内容:按摩,是中医治病的传统手法。它的形成,是早期人类对自己身体无意识的搓摩,并因之而感到舒适,尔后方有定局定法...
抱膝滚动治腰背痛

抱膝滚动治腰背痛

其他类,抱膝滚动治腰背痛,内容:腰背酸痛是一种常见病症。引起这种病的原因很多,如急性腰扭伤未及时治愈,留下了慢性腰背痛的病根;长期弯腰工作...
消除大脑疲劳的自我按摩

消除大脑疲劳的自我按摩

其他类,消除大脑疲劳的自我按摩,内容:在长时间的连续工作,或突然受精神刺激,或长期焦虚,或饥饿和饱食后用脑等都可引起大脑疲劳,常表现为头昏...
慢性肝炎自我推拿

慢性肝炎自我推拿

其他类,慢性肝炎自我推拿,内容:1、肝肿大、疼痛推拿法①按压足三里穴:以拇指或食指端部按压双侧足三里穴。指端附着皮肤不动,由轻渐重,连续均...
按摩外敷治骨刺

按摩外敷治骨刺

其他类,按摩外敷治骨刺,内容:随着人们生活水平的提高,人口老龄化的问题越来越突出,老年性疾病也逐年增多,骨性关节炎(即骨刺增生)就是其中一...
四季皆宜“搓脸保健法”

四季皆宜“搓脸保健法”

其他类,四季皆宜“搓脸保健法”,内容:搓脸是一种简便易行的保健美容方法,只要能持之以恒,就能收到较好的效果。具体的方法是:先将两手搓热(两...
按摩脚能美容

按摩脚能美容

其他类,按摩脚能美容,内容:一种易行有效,无须花钱的按摩脚心美容法,被东京大学竹之内教授通过深入研究所发现。而且证实,脚心美容与“化妆品美...