小锤敲出健康来
其他类,小锤敲出健康来,内容:保健锤在街上很容易买到,有木制的或牛角的,几元钱到十几元钱不等。别小看它,如果充分利用,它可以成为我们居家保...
中医手浴缓解疲劳
其他类,中医手浴缓解疲劳,内容:目前在日本摄影师中流行一种称为“手浴”的健康法,据称,这种方法能起到缓解疲劳的作用,适合白领人群。摄影师长...
指压落枕手到病除
其他类,指压落枕手到病除,内容:很多人患过“落枕”,它多因睡眠姿势不当,或风寒侵袭项背,局部脉络失和所致。发病每在早晨起床后,表现为一侧项...
伤科专用手法-捶法
其他类,伤科专用手法-捶法,内容:方法:双掌紧握,掌心相对,腕关节挺直,上肢肌肉完全绷紧,肘关节屈曲70°左右,以肘关节伸屈约10°左右的...
一指愈疾痛
其他类,一指愈疾痛,内容:疼痛是一种十分常见的症状,而且常在既无医生也无药物时发作。这时,您可知道,利用一个手指头点按相应穴位,往往有立竿...
颈椎病的推拿治疗
其他类,颈椎病的推拿治疗,内容:本病发生原因很多,但以因颈椎组织的老年性退行性变化为多,即增生的骨质压迫神经、血管或刺激局部以致发生无菌性...
自行按摩治痔疮
其他类,自行按摩治痔疮,内容:找两层医用纱布(干净绸布也可),紧贴肛门,右手食指和中指并放布上,按压肛门,一按一松,如此反复50~70次,...
浅谈推拿
其他类,浅谈推拿,内容:“徒手治病”是世界上最古老的医术。在中国,古称〝按摩〞、〝按蹻〞或〝乔摩〞,至明朝始称〝推拿〞。推拿的理论基础有两...
按摩有助于延缓肌肤老化
其他类,按摩有助于延缓肌肤老化,内容:肌肤保养的商品与方法实在太多了,有时候真让人眼花缭乱。但是最直接有效的,按摩应当是其中一项,因为按摩...
哪些情况不能按摩
其他类,哪些情况不能按摩,内容:1.流感、乙脑、脑膜炎、白喉、痢疾以及其它急性传染病的病人。2.急性炎症的病人,如急性化脓性扁桃体炎、肺炎...