金秋时节话莲膳
药膳类,金秋时节话莲膳,内容:莲在我国民间被誉为“花中君子”。古往今来,人们把她作为美好、坚贞、纯洁的象征,赞颂她“出淤泥而不染,濯清涟而...
因人因病而异补药膳
药膳类,因人因病而异补药膳,内容:韩剧《大长今》的热播,使国人再次领略了“韩流”的威力。剧中,美丽善良的长今坎坷的命运牵动着观众的心,美味...
春天到了多吃点野菜
药膳类,春天到了多吃点野菜,内容:每年的三四月份,是野菜盛产的季节。吃腻了大鱼大肉的都市人,在春天野菜当令的季节多吃一点,可以起到很好的保...
乌发药膳两则
药膳类,乌发药膳两则,内容:首乌芝麻生发汤制何首乌15克、菟丝子15克、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙。将上述材料加水50...
进补宜忌:进补话“虫草”
药膳类,进补宜忌:进补话“虫草”,内容:随着人们对身体健康的日益重视,身价万金的名贵药材冬虫夏草日渐成为人们的宠物。许多人都知道大病之后,...
一日之“餐”在乎晨
药膳类,一日之“餐”在乎晨,内容:据湖南省营养与保健食品协会对长沙市200名上班族进行的问卷调查结果显示:有40%以上的人不经常吃或几乎不...
男人吃姜女人吃糖
药膳类,男人吃姜女人吃糖,内容:按中医理论,姜是助阳之品;姜含挥发性姜油酮和姜油酚,有活血、祛寒、除湿、发汗之功;特别是姜具有利胆、健胃止...
低脂膳食缓解经前乳房胀痛
药膳类,低脂膳食缓解经前乳房胀痛,内容:加拿大科学家新近指出,低脂膳食能缓解妇女经前期乳房胀痛。研究人员对19例病程在5年以上的严重周期性...
喝粥调养“夏季热”
药膳类,喝粥调养“夏季热”,内容:在炎夏酷暑的季节,婴幼儿常会有一种长期发热的疾病,称为夏季热,又叫暑热症,最多见于6个月到3岁的婴幼儿。...
警惕酒后饮茶的陷井
药膳类,警惕酒后饮茶的陷井,内容:俗话说“无酒不成席”,吃饭时喝两盅酒已经成了中国人的饮食习惯,但中医认为,有些食物不适合和白酒一同食用。...