职业不同吃不同蔬菜

职业不同吃不同蔬菜

药膳类,职业不同吃不同蔬菜,内容:任何职业或多或少都会给身体带来损害,如果这种损害超过一定限度,就成了职业病。根据职业选择不同饮食,可在一...
为何吃豆腐最好配海带?

为何吃豆腐最好配海带?

药膳类,为何吃豆腐最好配海带?,内容:豆腐以及其他大豆制品,确是营养丰富,价格便宜,是补充优质蛋白质、卵磷脂、亚油酸、维生素B1、维生素E...
蔬菜汁多喝多健康

蔬菜汁多喝多健康

药膳类,蔬菜汁多喝多健康,内容:蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。下面介绍几种常见的蔬...
新鲜,未必就是安全和营养

新鲜,未必就是安全和营养

药膳类,新鲜,未必就是安全和营养,内容:鲜海蜇新鲜的海蜇含水多,皮体较厚,还含有毒素。只有经过食盐加明矾盐(俗称三矾)清洗两次,使鲜海蜇脱...
贪吃荔枝“妃子难笑”

贪吃荔枝“妃子难笑”

药膳类,贪吃荔枝“妃子难笑”,内容:“一骑红尘妃子笑”荔枝美味可口,营养丰富,其魅力就是贵为妃子的杨玉环也难以抵挡,其不仅味美,而且其营养...
三类人做菜少放醋

三类人做菜少放醋

药膳类,三类人做菜少放醋,内容:醋是人们饮食中最常用的一种调味品,有许多保健功能。但醋未必对人人都有保健作用,更不适宜随意大量食用。正在服...
吃完鸡蛋后不要立即饮茶

吃完鸡蛋后不要立即饮茶

药膳类,吃完鸡蛋后不要立即饮茶,内容:有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法是...
心脏不好少吃西瓜

心脏不好少吃西瓜

药膳类,心脏不好少吃西瓜,内容:夏天快到了,新鲜水果正陆续上市。老人每天适量吃点水果,对养生很有好处。但是老人吃水果不能太随意。北京大学第...
男人最好多吃几种食物

男人最好多吃几种食物

药膳类,男人最好多吃几种食物,内容:男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们易患高血...
液体面包:哪种适合你?

液体面包:哪种适合你?

药膳类,液体面包:哪种适合你?,内容:啤酒有健脾开胃之功效,很多人把它当作日常软饮料,甚至誉为“液体面包”。啤酒的种类决定着它的功能,下面...