按摩疗痛经

按摩疗痛经

其他类,按摩疗痛经,内容:痛经的发生有多方面的因素,主要有器质因素、内分泌因素和精神因素。在未婚少女中,原发性痛经较多见,多数女子在月经初...
搓耳美容又健康

搓耳美容又健康

其他类,搓耳美容又健康,内容:耳与全身的生理、疾病有密切关系,不少的养生学家也以“五脏六腑,十二经脉有络于耳”的理论为指导。平时,如能坚持...
百步走不如抖一抖

百步走不如抖一抖

其他类,百步走不如抖一抖,内容:百步走是中老年人养生的传统妙方,而抖一抖身躯则对慢性病患者更有显著的疗效。抖一抖躯体,在气功中叫做“斗翎”...
消除疲劳试“捶龙”

消除疲劳试“捶龙”

其他类,消除疲劳试“捶龙”,内容:在闽南及对岸台湾,有一种古老的捶打疗法,谓之“捶龙”。常见的捶龙部位是背部,因为背部有许多穴位,通过捶龙...
晨起十分钟保健有奇功

晨起十分钟保健有奇功

其他类,晨起十分钟保健有奇功,内容:早晨苏醒后先闭目养神,然后在床上慢慢做10分钟保健运动,这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。...
“节气灸”防病治病效果好

“节气灸”防病治病效果好

其他类,“节气灸”防病治病效果好,内容:广东省中医院开展的三伏天贴药疗法进行“冬病夏治”,取得显著效果,每年都吸引数以千计的患者。在此基础...
腿足保健按摩七法

腿足保健按摩七法

其他类,腿足保健按摩七法,内容:加强腿足保健,对于延缓衰老有重要意义。这里介绍七种腿足保健法,供大家参考。一、浴足:用热水泡脚,特别是用生...
足部按摩贴心提示

足部按摩贴心提示

其他类,足部按摩贴心提示,内容:·饭前半小时和饭后1小时内不宜做足疗。·按摩前应与足疗师提前交代自己脚部有过的损伤或脚部疾病。·足疗结束后...
健康者不必“按摩”

健康者不必“按摩”

其他类,健康者不必“按摩”,内容:时下不少人钟情于到“按摩院”、“洗脚屋”去“消遣”,本是为了治疗病痛,结果在这些没有执业资格证书的所谓“...
针灸也能进补吗?

针灸也能进补吗?

其他类,针灸也能进补吗?,内容:本报讯又到冬季进补时,又见人们大包小包买补品。其实,进补方式很多,不必总盯在补药上。针灸进补,是不是新概念...