多吃青椒能防春困？

多吃青椒能防春困？

药膳类,多吃青椒能防春困？,内容：现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对...
偏方大全 清清 2个月前 16浏览 0 评论
养生：别再懒，动起来！

养生：别再懒，动起来！

药膳类,养生：别再懒，动起来！,内容：越来越多男性因压力过大和不健康的生活习惯，健康过早亮起了“红灯”，但他们总以忙为由不做任何运动……男...
偏方大全 清清 2个月前 16浏览 0 评论
久坐不动易得哪些病

久坐不动易得哪些病

药膳类,久坐不动易得哪些病,内容：近代研究表明，久坐不动容易诱发多种疾病———推荐阅读：运动可消解“春困”★久坐损心久坐不动血液循环减缓，...
偏方大全 清清 2个月前 16浏览 0 评论
简单养生：缓解秋乏十八法

简单养生：缓解秋乏十八法

药膳类,简单养生：缓解秋乏十八法,内容：秋天人容易疲劳，缓解秋乏还应在日常多些注意。专家告诉您秋日养生十八法。1.节食欲。秋季切忌暴饮暴食...
偏方大全 清清 2个月前 26浏览 0 评论
运动可消解“春困”

运动可消解“春困”

药膳类,运动可消解“春困”,内容：晶报讯春眠不觉晓，最近一段时间，医院接诊了不少“春困”求医的人。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳...
偏方大全 清清 2个月前 25浏览 0 评论
春暖花开养生法

春暖花开养生法

药膳类,春暖花开养生法,内容：中医认为，受四时气候影响，人体的气血阴阳也会随之发生变化。春季阳气始生，气血渐趋于表，毛孔初开，血气稍减，所...
偏方大全 清清 2个月前 17浏览 0 评论
食后养生三法

食后养生三法

药膳类,食后养生三法,内容：食后宜欣赏音乐《寿世保元》中:“脾好音声，闻声即动而磨食。”道家书中亦有“脾脏闻乐则磨”之说。从这里人们得到的...
偏方大全 清清 2个月前 16浏览 0 评论
以手代枕午睡三大危害

以手代枕午睡三大危害

药膳类,以手代枕午睡三大危害,内容：现实生活中，很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但中国青少年研究中心少年儿...
偏方大全 清清 2个月前 17浏览 0 评论
日常起居最忌六件事

日常起居最忌六件事

药膳类,日常起居最忌六件事,内容：清晨忌吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管...
偏方大全 清清 2个月前 18浏览 0 评论
腹式呼吸强身延龄

腹式呼吸强身延龄

药膳类,腹式呼吸强身延龄,内容：我国古代医家早就认识到腹式呼吸有祛病延年的奇功，并创造了“吐纳”、“龟息”、“气沉丹田”、“胎息”等健身方...
偏方大全 清清 2个月前 17浏览 0 评论