秋冬养生啥最为关键

秋冬养生啥最为关键

药膳类,秋冬养生啥最为关键,内容:一般来说四季均可补,但秋冬最佳。这是因为秋冬是阴长阳消的阶段,顺应这个趋势养阴,效果就会比其他时候要好,...
舒缓的音乐更有益心肺

舒缓的音乐更有益心肺

药膳类,舒缓的音乐更有益心肺,内容:在日常生活中,音乐能够给人们带来的欢乐是不言而喻的。同时,过去有一些研究证明,音乐可以帮助缓解人们的紧...
房室养生学的“动而少泻”

房室养生学的“动而少泻”

药膳类,房室养生学的“动而少泻”,内容:中医房室养生学认为,善于养生的人,其重要的守则之一是积精少泄。如果能做到合乎情理的动而不泄或动而少...
养生正负极:中药与糖不相容

养生正负极:中药与糖不相容

药膳类,养生正负极:中药与糖不相容,内容:中药煎成的汤剂多数苦涩,往往有些人受不了这种苦,不加糖就喝不下去。但这样做可能会产生适得其反的效...
秋冬防病需知“六字经”

秋冬防病需知“六字经”

药膳类,秋冬防病需知“六字经”,内容:秋冬时节,气温将低,室内外温差较大,易感冒。为了健康,不妨试试六字经。洗:早起,冷水洗脸;晚上睡觉前...
菱角粉(菱粉)

菱角粉(菱粉)

药膳类,菱角粉(菱粉),内容:[名称]菱角粉(菱粉)[性味]味甘、性凉。[归经]入脾、胃经。[作用]健脾和胃、生津止渴。用于脾虚食少、乏力...
秋季洗手为何避免过勤过热

秋季洗手为何避免过勤过热

药膳类,秋季洗手为何避免过勤过热,内容:在干燥的秋天,人们通常只关注面部的滋润护理,却往往忽略了对双手的呵护。在日常生活中,手部不仅经常曝...
不知食宜者不足以存生

不知食宜者不足以存生

药膳类,不知食宜者不足以存生,内容:秋风阵阵,人们自然又想起秋后进补。恰在此时,韩国电视剧《大长今》又给观众奉献出许多专供皇帝食用的“药膳...
藕

药膳类,藕,内容:[名称]藕[性味]味甘、性平。[归经]入脾、胃。[功效]生用清热、凉血止血、散瘀醒酒;熟用健胃养脾、滋阴补血、生肌止泻[...
海参

海参

药膳类,海参,内容:[名称]刺参、光参、海参。[性味]甘、咸、温。[归经]入心、肾、脾、肺经。[作用]1、补肾:用于肾虚所致的遗精、阳痿、...